Supportgroep Zuid-Holland

NLNet heeft in verschillende regio’s verdeeld over Nederland, regio supportgroepen die gerund worden door onze vrijwilligers. Gedurende het jaar verzorgen onze supportgroepen bijeenkomsten met verschillende onderwerpen, voor zowel leden als niet-leden van NLNet.

Op 25 november 2023 verzorgden de leden van de supportgroep Zuid-Holland de workshop 7 Bronnen van Levensvreugde, gegeven door Cee Visser. Wanneer je een aandoening hebt, waar je een groot deel van je leven mee in de weer bent, dan is de kans er dat je je met je aandoening gaat identificeren. Je weet verstandelijk dat je de aandoening hebt en dat je de aandoening bent, toch kan het zich met elkaar gaan verweven. Onlosmakelijk hieraan verbonden is het effect hoe je over gezondheid kunt gaan denken: “ik heb een aandoening en dus ben ik niet gezond”.

Machteld Huber en Kees Kouwenhoven geven hier met hun zienswijze en methodiek een andere kijk op. Kees Kouwenhoven heeft deze methodiek zo ontwikkeld dat er workshops over gegeven kunnen worden. Door je leven en gevoel van welzijn in te delen in meerdere gebieden, meer dan bijvoorbeeld huis/ inkomen en gezondheid, kan je vanuit meerdere perspectieven kijken naar je gezondheid. Deze methodiek helpt mee om tot het inzicht te komen dat je je wel gezond voelt. Waardoor je het hebben en zijn van een aandoening weer uit elkaar kan trekken en dit kan tot een shift leiden in je mentale veerkracht.

Tijdens de workshop, georganiseerd door supportgroep Zuid-Holland en begeleid door Cee Visser, maakten de deelnemers kennis met de 7 Bronnen van Levensvreugde en leerden hiermee kijken naar hun eigen 7 Bronnen (levensgebieden). Tevens kregen de deelnemers tijdens deze workshop het inzicht hoe je de bronnen zelf kunt interpreteren. Hoe kan je de bronnen uitleggen aan en naar anderen ter verduidelijking van jouw ervaringen en behoeftes maar ook hoe je kan inzetten om grip te krijgen op je denken over jouw leven en gezondheid.

De deelnemers waren zeer enthousiast na afloop en wij ontvingen de volgende feedback over deze workshop:

“Meer bewustwording”

“Heel leerzaam”

“Fantastische methode”

“Nieuwe Bronnen aangeboord!”

“Heel erg interessant gevonden, ga er zeker iets mee doen”

“Ik heb veel geleerd en ga de tips zeker gebruiken”

“Geeft duidelijke handvatten en voorbeelden om er mee aan de slag te gaan”

“Heel veel geleerd, inzichten gekregen over mijzelf”

“Heel veel handvatten gekregen om te groeien en doel te gaan halen”

Ben je benieuwd welke bijeenkomsten wij organiseren bij jou in de regio, check dan regelmatig de agenda op onze website: www.lymfoedeem.nl